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今日の記録

• Posted by: rcross
• 2009年11月21日 09:56
• rcross

ダイエットブログ始まって以来の最低体重です。
続くといいな～

体重	-3.7 kg （ Apr 8, 2009 以来）
体脂肪率	-1.0 pt. （ Apr 8, 2009 以来）
朝食		ミルクコーヒー ロールケーキ りんご
昼食		中華風野菜スープ 目玉焼き ご飯
夕食		カレーライス 野菜炒め 味噌汁
間食		ヨーグルト お茶

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