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今日の記録。。

• Posted by: micah
• 2011年6月 4日 15:55
• micah

体重	3.4 kg （ Apr 7, 2009 以来）
体脂肪率	記録なし
運動記録	空手、腹筋30回
朝食		昼兼
昼食		朝兼：辛ラーメン(鶏挽肉、生姜、ピーマン入り)、牛乳コーヒー
夕食		飛騨牛シチューウコンライス丼、ピーマン塩昆布、胡瓜浅漬け、バーリアル500ml.2本

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