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今日の記録

• Posted by: tzr6063
• 2011年6月 3日 03:51
• tzr6063

体重	-0.6 kg （ Apr 7, 2009 以来）
体脂肪率	-3.0 pt. （ Apr 7, 2009 以来）
運動記録	2489 kcal	+仕事先往復 20.15km
摂取kcal	2661 kcal
朝食		なし
昼食		チキン南蛮定食 1300kcal
夕食		冷やし中華 880kcal
間食		エクレア396kcal ミルクティー 85kcal

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