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今日の記録

• Posted by: rcross
• 2009年11月20日 12:14
• rcross

晴れた！洗濯した！気分いい！

体重	-3.3 kg （ Apr 8, 2009 以来）
体脂肪率	-1.0 pt. （ Apr 8, 2009 以来）
朝食		ミルクコーヒー ピーナツパン あんぱん
昼食		パウンドケーキ ミルクコーヒー
夕食		餃子 中華風野菜スープ 卵かけご飯
間食		ヨーグルト お茶

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