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今日の記録

• Posted by: tzr6063
• 2009年9月 3日 11:18
• tzr6063

冷蔵庫整理はきわめて順調、今夜空っぽになる予定。

体重	-6.0 kg （ Apr 7, 2009 以来）
体脂肪率	-3.8 pt. （ Apr 7, 2009 以来）
摂取kcal	1950 kcal
昼食		じゃじゃ麺 600kcal シーザーサラダ＋半熟卵 150kcal
夕食		天ぷらうどん 900kcal
間食		アイスクリーム 300kcal

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Comments:1

rcross 2009年9月 4日 18:58

引っ越し、頑張ってね。お天気もよさそうで、暑いくらいかな？

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