- 2009年6月15日 23:40
- tzr6063
みかよさんと焼肉に行きました。
ライスは頼みませんでしたが、ビールが半額だったので2杯いただきました。
今週はこれを含めて3件飲食予定があります...
| 体重 | -3.0 kg （ Apr 7, 2009 以来） | |
|---|---|---|
| 体脂肪率 | -2.7 pt. （ Apr 7, 2009 以来） | |
| 摂取kcal | 1900 kcal | |
| 昼食 |
|
＠上野 アジ茶漬け定食 700kcal |
| 夕食 |
|
＠上石神井 焼肉 （ハラミ・ホルモン・サラダ）500kcal |
| 間食 |
|
ジンジャーエール 200kcal |
Comments:0
Trackbacks:0
- TrackBack URL for this entry
- http://tzr.s70.xrea.com/x/mt/mt-tb.cgi/266
- Listed below are links to weblogs that reference
- ヤキニク from レコーディングダイエットブログ