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今日の記録

• Posted by: rcross
• 2009年6月 7日 12:40
• rcross

雨上がり
一気に暑くなりましたね～

皆さん、お元気ですか？

体重	-1.7 kg （ Apr 8, 2009 以来）
体脂肪率	-1.0 pt. （ Apr 8, 2009 以来）
運動記録	なし
朝食		ミルクティー すいか
昼食		ちらし寿司（英子さんからのお土産・姐さんありがと！） 味噌汁 トマト・いんげん・ゆで卵 冷奴 昆布佃煮
夕食		まぐろ丼 味噌汁 いか・いんげん・しいたけのピリ辛炒め 生姜みそ漬け 昆布佃煮
間食		ヨーグルト 麦茶

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