Home > rcross > 絶賛!ダメダメ主婦

絶賛!ダメダメ主婦

  • Posted by: rcross
  • 2009年4月19日 11:51
  • rcross

おそよ~ございます。

早朝ゴルフに夫を送り出し
猫に朝ごはんをやってから
盛大に2度寝をしました。

ふぇ~、良く寝ました~

体重 -1.0 kg ( Apr 8, 2009 以来)
体脂肪率 -0.7 pt. ( Apr 8, 2009 以来)
運動記録

なし

朝食

ミルクコーヒー
卵オープンサンド
いちごヨーグルト
生グレープフルーツジュース

昼食

カレーライス
冷奴
わかめ・豆腐味噌汁

夕食

野菜・塩焼きそば
わかめ・もやし・ほうれんそうのサラダ
玉ねぎかき玉汁

間食

ミルクコーヒー
(夫曰く「体脂肪率16.2%の人は、あずきアイスOKなのだ」)
麦茶
クッキー1枚

Comments:0

Comment Form

Trackbacks:0

TrackBack URL for this entry
http://tzr.s70.xrea.com/x/mt/mt-tb.cgi/31
Listed below are links to weblogs that reference
絶賛!ダメダメ主婦 from レコーディングダイエットブログ

Home > rcross > 絶賛!ダメダメ主婦

Search
Feeds

Return to page top