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今日の記録。。

  • Posted by: micah
  • 2011年5月23日 14:10
  • micah


体重 3.8 kg ( Apr 7, 2009 以来)
体脂肪率 記録なし
運動記録

腹筋40回

昼食

カレー風味ピラフ

夕食

美食倶楽部ペルー料理残り(ハツ、豚、鶏唐揚、牛、チップス、キャッサバ)、麦爽快500ml.(第3のビール)、スーパードライ大瓶(633ml.)半分、人気一日本酒冷コップ2杯、ピーマン人参しめじちくわ明太子卵胡麻油炒め、肉じゃがの人参2切れ

間食

缶コーヒー

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