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今日の記録

  • Posted by: tzr6063
  • 2010年3月 3日 23:46
  • tzr6063

印旛村・本埜村って印西市に編入になるんですね。
さっき地図見てたら書いてありました。

体重 記録なし
体脂肪率 記録なし
運動記録 1000 kcal

自転車 護国寺往復 25km

摂取kcal 1900 kcal
昼食

ホワイトソーススパ
(昨日作った鶏・白菜・キノコシチューにパスタ)
800kcalぐらい

夕食

@護国寺
そば+穴子天ぷら
初カツオ・菜の花・菊・みょうが
800kcalぐらい

間食

クッキー2 100kcal
アイス 200kcal

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