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今日の記録

• Posted by: rcross
• 2010年1月14日 14:07
• rcross

昨日の強風で洗濯物を９Fから飛ばしてしまいました。
夫のパジャマの上着。
今朝、マンションのフロントに「落し物」と書かれて
保護されていました。
まあ、あの風で洗濯物を干す方がおバカさんでした。

体重	-3.2 kg （ Apr 8, 2009 以来）
体脂肪率	-0.8 pt. （ Apr 8, 2009 以来）
朝食		ミルクコーヒー いちご＆ヨーグルト
昼食		牛乳 缶コーヒー ソーセージサンド
夕食		ゴーヤーチャンプルー（冷凍） 麦入りご飯 あさり味噌汁 漬物
間食		もなか 紅茶×3 アイスクリーム

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