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今日の記録

• Posted by: rcross
• 2009年12月21日 18:45
• rcross

Zさんに久しぶりにお会いしましたが
細くなっていたので驚きました。
過去最高のすっきり加減ではないでしょうか？
いいんじゃないでしょうか～

体重	-3.7 kg （ Apr 8, 2009 以来）
体脂肪率	-1.2 pt. （ Apr 8, 2009 以来）
朝食		ミルクコーヒー バタートースト
昼食		おにぎり2個 ミルクティー
間食		ケーキ2個 ミルクコーヒー２杯 オレンジティー

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