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今日の記録

• Posted by: rcross
• 2009年10月19日 20:50
• rcross

昨日の写真です。この公園をウォーキングしています。
季節の移り変わりがよくわかります。

micahさん、新居が決まって一安心ですね。おめでとう♪
これからお引っ越しですね、二人でがんばってね！

体重	-2.3 kg （ Apr 8, 2009 以来）
体脂肪率	-0.5 pt. （ Apr 8, 2009 以来）
運動記録	ウォーキング20分
朝食		ミルクコーヒー
昼食		アイスコーヒー チキンサンド
夕食		ゴマ豆乳鍋 ご飯

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