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今日の記録

• Posted by: j3pombee
• 2009年9月15日 16:14
• j3pombee

頑張ろうとしているのに、仕事終わってから「迎えに行ったあげるから飲みに来なよ」と誘われつい・・・

体重	記録なし
体脂肪率	記録なし
朝食		ごはん、サラダ、豆腐、味噌汁、卵焼き
昼食		ごはん、サラダ、豚しょうが焼き、味噌汁
夕食		まるご刺身、キャベツ はまち刺身、はまちしゃぶしゃぶ、はまちあら炊き、鯛飯、ビール、日本酒

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