- 2009年9月10日 20:30
- tzr6063
郵便物と運び忘れた荷物をとりに上石神井へ。
みかよさんと塩焼きそばパーティーをしました。入籍おめでとう！
| 体重 | 記録なし | |
|---|---|---|
| 体脂肪率 | 記録なし | |
| 運動記録 | 2487 kcal |
自転車 成増～上野往復＋成増～上石神井往復 合計65.5km |
| 摂取kcal | 2150 kcal | |
| 朝食 |
|
焼きビーフン＋サラダ 500kcal |
| 昼食 |
|
マクドナルド 650kcal |
| 夕食 |
|
塩焼きそば＋ヤキニク 1000kcal |
Comments:0
Trackbacks:0
- TrackBack URL for this entry
- http://tzr.s70.xrea.com/x/mt/mt-tb.cgi/580
- Listed below are links to weblogs that reference
- 今日の記録 from レコーディングダイエットブログ