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今日の記録

• Posted by: rcross
• 2009年7月25日 18:37
• rcross

午後、「ギャラリー風草」に友人の作家のガラス展を見に行ってきました。
お腹が悪かったのをすっかり忘れて、途中でソフトクリームを食べてしまいました。
ギャラリーでもアイスコーヒーをごちそうになってしまいました。

体重	-3.1 kg （ Apr 8, 2009 以来）
体脂肪率	-1.4 pt. （ Apr 8, 2009 以来）
朝食		ミルクコーヒー ハムエッグ ぶどうパン ブルーベリーヨーグルト
昼食		焼きそば 冷奴 麦茶
夕食		カレイの煮魚 冷奴 ゆば巻き ご飯・味噌汁
間食		ソフトクリーム アイスコーヒー ラスク1枚

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