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今日の記録

• Posted by: rcross
• 2009年7月24日 09:35
• rcross

復活の仕上げに「針治療」に行ってきました。（地味ですがけっこう好き）
気分はまあまあ良くなりました。
私の体質には「お灸」が効くそうで、自分でするお灸を教えてもらいました。
松尾芭蕉・奥の細道の「三里に灸をすえ...」っていうツボも教わりましたよ。

体重	-2.8 kg （ Apr 8, 2009 以来）
体脂肪率	-1.3 pt. （ Apr 8, 2009 以来）
朝食		ミルクコーヒー レーズンロール ハムエッグ みかんゼリー
昼食		ミルクコーヒー 麦茶 ドトールAサンド
夕食		ナスのみぞれ炒め 冷奴 ご飯 みそしる

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