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今日の記録

ダイエットブログはウッドデッキパーティの時には夏までとか話してませんでしたっけ？
でも、おもしろいから10月まででも12月まででも、ずっと続けてもいいよ！
しかしね、大切なのは、主役がどのくらい減量できているかですよね。
そのあたり、どーなのよ？
もしかして、別人のように細くなってるとか？？？

体重	-1.7 kg （ Apr 8, 2009 以来）
体脂肪率	-2.1 pt. （ Apr 8, 2009 以来）
運動記録	たぶん7000歩くらい
朝食		ミルクコーヒーメロン
昼食		ジャージャー麺（＠馬賊・日暮里駅前）今日も布を買いに日暮里に来ました。甘めの味噌味がおいしいと思います。ここの店は坦々麺で有名です。
夕食		クリームコロッケ＆キャベツアスパラガス枝豆ご飯・味噌汁辛子明太子・刻み生姜
間食		アイスコーヒー×2

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