Home > rcross > 今日の記録

• Newer
• Older

今日の記録

• Posted by: rcross
• 2009年6月21日 22:21
• rcross

先日、久々に天ぷらにしたらおいしかったので
今日もまた天ぷらを揚げました。
でも、夏、揚げものをするのは暑くてたいへんです。

体重	-1.6 kg （ Apr 8, 2009 以来）
体脂肪率	-1.2 pt. （ Apr 8, 2009 以来）
運動記録	なし
朝食		ミルクコーヒー メロン
昼食		卵かけご飯 豆腐の味噌汁 もやし
夕食		枝豆 かきあげ・しいたけ・人参 アスパラ・なすのてんぷら ご飯・味噌汁 昆布佃煮 ビール
間食		おだんご あんドーナツ 麦茶 コーヒー×2

• Newer: 今日の記録。
• Older: 自転車 上石神井→お茶の水→アキバ→皇居→代官山→渋谷→上石神井

Comments:0

Comment Form

Name

Mail Address

URI

Remember personal info?

Comment (スタイル指定用の一部の HTMLタグが使用できます。)

Trackbacks:0

TrackBack URL for this entry

http://tzr.s70.xrea.com/x/mt/mt-tb.cgi/289

Listed below are links to weblogs that reference

今日の記録 from レコーディングダイエットブログ

Home > rcross > 今日の記録

ログイン

• ログインはこちらから

成果グラフ

• グラフはこちら

Categories

• asami0830
• j3pombee
• micah
• milita
• rcross
• tzr6063
• オフィシャル

Archives

月を選択... 2012年4月 2011年7月 2011年6月 2011年5月 2010年7月 2010年6月 2010年5月 2010年4月 2010年3月 2010年2月 2010年1月 2009年12月 2009年11月 2009年10月 2009年9月 2009年8月 2009年7月 2009年6月 2009年5月 2009年4月

Recent Entries

• ドメイン期限切れ オフィシャル
• 体重記録のみ tzr6063
• 今日の記録 tzr6063
• 今日の夕方から tzr6063
• 今日の記録。。 micah
• 今日の記録。。 micah
• 眠い asami0830
• 今日の記録。。 micah
• 今日の記録。。 micah
• 今日の記録。。 micah
• 進まない asami0830
• 今日の記録。。 micah
• 今日の記録。。 micah
• 今日の記録 tzr6063
• 今日の記録。。 micah
• 今日の記録。。 micah
• 今日の記録。。 micah
• 今日の記録 tzr6063
• 今日の記録。。 micah
• 今日の記録 tzr6063

Search

Feeds

• RSS
• Atom