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今日の記録。

• Posted by: micah
• 2009年6月16日 21:30
• micah

体重	記録なし
体脂肪率	記録なし
運動記録	腹筋背筋腕立て伏せ20回ずつ
朝食		牛乳コーヒー
昼食		ピラウ
夕食		野菜玉子納豆炒め、焼きそば、快盃2本

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