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今日の記録。

• Posted by: micah
• 2009年6月10日 22:06
• micah

最近、腕立て伏せがきつい。。。何故だろう？

体重	0.4 kg （ Apr 7, 2009 以来）
体脂肪率	-0.5 pt. （ Apr 7, 2009 以来）
運動記録	腹筋背筋30回ずつ、腕立て伏せ20回
朝食		マンゴープリンミックス 165g 132kcal
昼食		ツナ梅干炊き込みご飯
夕食		ピーマン入り胡麻ダレ冷やしラーメン(134g 414kcal)、the master 500ml 230kcal、泡麦 350ml 143.5kcal x 2本
間食		缶コーヒー1本

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