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今日の記録

• Posted by: rcross
• 2009年6月 3日 08:25
• rcross

いいな～、Zさん。
体重減ってるんだ～、うらやましいなあ。

体重	-1.5 kg （ Apr 8, 2009 以来）
体脂肪率	-1.5 pt. （ Apr 8, 2009 以来）
運動記録	ウォーキング兼買い物　1885歩　30分
朝食		ミルクコーヒー ゆで卵 パパイヤ メロン
昼食		野菜ソテーパン アスパラガスのスープ ゆで卵 麦茶
夕食		マーボーなす ブロッコリー・トマト ゆでトウモロコシ 冷奴 昆布佃煮 ご飯 味噌汁
間食		メロンパン ヘルシアスパークリング （新型プリウスの試乗会でもらったのだけど、、奇妙な味・・・）

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