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今日の記録

• Posted by: tzr6063
• 2009年5月26日 23:47
• tzr6063

「ふりかけご飯」と書こうとしたらタイプミスで「売り掛けご飯」と出た。
あとでだれかが代金を集金にくるのだろうか。

体重	-3.3 kg （ Apr 7, 2009 以来）
体脂肪率	-2.3 pt. （ Apr 7, 2009 以来）
運動記録	1000 kcal	自転車 上石神井～護国寺 26km ちょうど1000kcal →Google Mapsで表示
摂取kcal	1393 kcal
朝食		ふりかけご飯 214kcal みそ汁 35kcal
昼食		鯛飯ご飯弁当 494kcal
夕食		釜飯 350kcal バンバンジー 200kcal オクラやっこ 100kcal

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