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今日の記録。

• Posted by: micah
• 2009年5月22日 11:51
• micah

新大久保にある韓国料理屋は
今日22日は豚肉半額デー♪

体重	記録なし
体脂肪率	記録なし
運動記録	スクワット蹴り10回ずつ
朝食		ソースチーズトースト1枚、牛乳ｺｰﾋｰ
昼食		椎茸炊き込みごはん
夕食		@サイゼリア　ほうれん草のソテー、シェフサラダ、中ジョッキ @味ちゃん　豚肉やまもり、えごまのは、レタス、キムチ、レモンサワー、チャミスル、生ビール @二軒目　生ビール、レバー刺、キムチ、マカロニ、

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