- 2009年5月13日 11:52
- tzr6063
仕事の都合により実家に日帰り。
幼少時ご尊影
| 体重 | -2.4 kg （ Apr 7, 2009 以来） | |
|---|---|---|
| 体脂肪率 | -2.3 pt. （ Apr 7, 2009 以来） | |
| 運動記録 | 1339 kcal |
自転車 上石神井～浦和 34.7km 1339kcal →Google Mapsで表示 |
| 摂取kcal | 1244 kcal | |
| 朝食 |
|
なし |
| 昼食 |
|
ボンゴレ 544kcal |
| 夕食 |
|
お刺身サラダ（実際は写真の倍量） 600kcal |
| 間食 |
|
メロン 70kcal |
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