- 2009年5月11日 23:18
- tzr6063
おけつが痛くて自転車乗る気にならず。
晩ご飯は白木屋で。
お酒頼まないとお通し出てこないんですね。ちょーおとく。
| 体重 | -3.4 kg （ Apr 7, 2009 以来） | |
|---|---|---|
| 体脂肪率 | -1.7 pt. （ Apr 7, 2009 以来） | |
| 運動記録 | 608 kcal |
徒歩 護国寺→新宿 ほか合計9.42km 608kcal →Google Mapsで表示 |
| 摂取kcal | 1925 kcal | |
| 朝食 |
|
ヨーグルト＋桃缶 200kcal |
| 昼食 |
|
スブタ 900kcal |
| 夕食 |
|
白木屋 生春巻（255kcalの2/3）・豚キムチ（383kcal/2）・ギョウザ（191kcalの2/5）・ご飯セット（387kcal） |
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