連休

我が家はほぼカレンダー通りの休みです。
お天気もよさそうで楽しみです。
皆さんも良い連休をお過ごしくださいね！

体重	-1.4 kg （ Apr 8, 2009 以来）
体脂肪率	-0.8 pt. （ Apr 8, 2009 以来）
運動記録	なし
朝食		ミルクコーヒーいちごヨーグルト生グレープフルーツジュース
昼食		春野菜カポナータ＆ポーチドエッグほたるいかピリ辛パスタコーヒーバナナケーキ（近所のイタリアンでランチ）
夕食		レタス・ピーマン・豚肉の野菜炒め辛子明太子岩のりみょうが・きゅうり・昆布の漬物昆布の佃煮ご飯大根・わかめの味噌汁（昼のイタリアンがちょっと重たかったので、夕飯はお茶漬け風でおしまい。）
間食		ミルクコーヒー