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今日の記録

• Posted by: j3pombee
• 2009年4月25日 21:40
• j3pombee

夜は炭水化物とらないようにしてみます。

体重	-1.7 kg （ Apr 19, 2009 以来）
体脂肪率	記録なし
朝食		ごはん、からあげ、焼き魚、玉子焼き、味噌汁
昼食		ごはん、サラダ、ソーセージ、焼き魚
夕食		ソーセージ、刺身魚、枝豆
間食		どらやき

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