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今日の記録。

• Posted by: micah
• 2009年4月15日 11:39
• micah

体重	記録なし
体脂肪率	記録なし
運動記録	腹筋背筋腕立て伏せ20回ずつ。
夕食		鶏南蛮、酒盗、鶏ジュージュー、豆腐ジャコサラダ、ビール2杯、レモンサワー1杯＠久ヽ（きゅうてん）御徒町　500ml缶ビール2本、

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