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今日の記録

• Posted by: tzr6063
• 2010年3月30日 19:22
• tzr6063

先方のドタキャンでいちにち穴が。歩いてきました。
こないだ使いかけの回数券を発券したので、途中上石神井でプール。

体重	記録なし
体脂肪率	記録なし
運動記録	2258 kcal	徒歩 成増～吉祥寺 15.1km 924kcal プール 1000m 1334kcal
摂取kcal	1890 kcal
朝食		スープ 142kcal フレンチトースト 250kcal
昼食		なし
夕食		＠吉祥寺 讃岐うどん＋天ぷら 650kcal
間食		ガリガリ君 148kcal バナナ2 200kcal カニコロッケ2 500kcal

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