- 2010年3月 6日 22:44
- tzr6063
昼過ぎから翌朝まで歩き。かなりの異常行動。
吉祥寺～小田原までの予定が二宮で終了。65km。
かなりひさびさの歩きだったけど、やはり自転車効果は大きく65km歩いても体力的には平気だった。
ただ雨で靴がびしゃびしゃ、足の皮がブヨブヨになってしまい歩行困難に。無念。
しかしまぁ...自転車と比べて徒歩のカロリー消費効率の悪さよ。
| 体重 | 記録なし | |
|---|---|---|
| 体脂肪率 | 記録なし | |
| 運動記録 | 3872 kcal |
徒歩 吉祥寺→調布→よみうりランド→新百合ヶ丘→町田→海老名→厚木→平塚→二宮 95066歩 65.6km →Google Mapsで表示 |
| 摂取kcal | 3015 kcal | |
| 朝食 |
|
VAAM 35kcal |
| 昼食 |
|
＠吉祥寺 チキンカツ丼 1300kcal |
| 夕食 |
|
＠海老名 マクドナルド 900kcal |
| 間食 |
|
ようかん2 250kcal |
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