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今日の記録

• Posted by: tzr6063
• 2010年1月25日 23:54
• tzr6063

今日は一銭もお金を使いませんでした。

体重	記録なし
体脂肪率	記録なし
運動記録	1000 kcal	自転車 30km
摂取kcal	2271 kcal
朝食		トースト2 300kcal コーンスープ 71kcal
昼食		かまたまうどん 400kcal
夕食		イタリアン 1500kcalぐらい でかいマッシュルームソテー＋生ハム 菜の花のトマトクリームパスタ カキのリゾット しらすピザ

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