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今日の記録

• Posted by: tzr6063
• 2010年1月19日 15:07
• tzr6063

体重	-6.6 kg （ Apr 7, 2009 以来）
体脂肪率	記録なし
運動記録	自転車 護国寺往復 30km
摂取kcal	2439 kcal
朝食		トースト2 300kcal コーンスープ 71kcal
昼食		かまたまうどん 400kcal
夕食		＠練馬 チキンカツ 1300kcal
間食		玄米ブラン 368kcal

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