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今日の記録

• Posted by: tzr6063
• 2010年1月18日 09:43
• tzr6063

体重	記録なし
体脂肪率	記録なし
運動記録	自転車 48km
朝食		トースト2 300kcal コーンスープ 71kcal
昼食		吉野家 牛丼・卵・みそ汁・サラダ
夕食		自炊 炒め物 鶏肉・シメジ・すだち キムチ ライス240g

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