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今日の記録

• Posted by: tzr6063
• 2010年1月 9日 23:14
• tzr6063

体重	-6.5 kg （ Apr 7, 2009 以来）
体脂肪率	-3.3 pt. （ Apr 7, 2009 以来）
摂取kcal	1900 kcal
朝食		トースト 140kcal
昼食		ざるそば 400kcal
夕食		天丼 1000kcal
間食		ばってら 360kcal

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