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今日の記録

• Posted by: rcross
• 2009年11月30日 10:40
• rcross

昨夜の同窓会ではたくさんの人から「太ったねー」と言われて、
ポニョなお腹を突っつかれたりしました。
でも高校時代に戻った気分で楽しかった！

体重	-4.0 kg （ Apr 8, 2009 以来）
体脂肪率	-1.1 pt. （ Apr 8, 2009 以来）
朝食		ミルクコーヒー レモンケーキ
昼食		ミルクティー バタートースト ブロッコリーサラダ ヨーグルト
夕食		カレーライス 野菜スープ 漬物
間食		りんご ミルクティー 柿

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