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自転車 上田→青木峠→松本→塩尻峠→諏訪

  • Posted by: tzr6063
  • 2009年11月 2日 23:51
  • tzr6063


より大きな地図で Chari20091101 R17-R18-R143-R19-R20 を表示

→くわしくはこちらを。

体重 -6.1 kg （ Apr 7, 2009 以来）
体脂肪率 -6.2 pt. （ Apr 7, 2009 以来）
運動記録 5051 kcal

自転車 94km 5051kcal
（ヒルクライムがあったのでこれ以上のハズ）

→Google Mapsで表示
朝食

＠長野県青木村 コンビニ
にくまん
おにぎり
チキンカツサンド
昼食

＠長野県松本市 ガストのランチ 940kcal
夕食

＠吉祥寺
タルタル丼アホ盛り 1300kcal
間食

ようかん2
コーンスープ
スポーツドリンク3
チョコレート3袋
カロリーメイト200kcal

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