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今日の記録

• Posted by: tzr6063
• 2009年10月27日 18:43
• tzr6063

体重	記録なし
体脂肪率	記録なし
運動記録	1200 kcal	自転車 32km
摂取kcal	1700 kcal
朝食		なし
昼食		自炊 蒸し鶏+トマト+きゅうり 300kcal おにぎり 200kcal
夕食		＠護国寺 焼肉キムチチャーハン弁当 800kcal
間食		アイス 400kcal

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