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今日の記録

• Posted by: tzr6063
• 2009年10月25日 22:17
• tzr6063

体重	-7.4 kg （ Apr 7, 2009 以来）
体脂肪率	-6.0 pt. （ Apr 7, 2009 以来）
運動記録	494 kcal	徒歩 新宿三丁目など 494kcal
摂取kcal	2000 kcal
朝食		ラーメンに野菜炒めを載せたもの 600kcal
昼食		なし
夕食		友人の試験合格祝い 魚・トリ・エビ・筑前煮・寿司・ケーキ・日本酒 1200kcalぐらい
間食		ミルクティー 200kcal

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