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今日の記録

• Posted by: tzr6063
• 2009年9月 1日 10:03
• tzr6063

体重	-6.8 kg （ Apr 7, 2009 以来）
体脂肪率	-3.8 pt. （ Apr 7, 2009 以来）
運動記録	1722 kcal	プール 1km 1222kcal 自転車 13km 500kcal
摂取kcal	1826 kcal
朝食		クッキー3枚 100kcal
昼食		カレーライス 800kcal
夕食		かつおサラダ 163kcal さしみ 200kcal
間食		マンゴーゼリー 143kcal オレンジジュース 420kcal

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