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今日の記録。。

• Posted by: micah
• 2009年8月17日 21:38
• micah

体重	-0.9 kg （ Apr 7, 2009 以来）
体脂肪率	-2.4 pt. （ Apr 7, 2009 以来）
昼食		鶏肉挽き肉きのこ炊き込みご飯チャイマサラ風味
夕食		＠居酒屋　生ビール3杯、刺身3点盛、焼き鳥、河海老から揚げ、焼きうどん

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