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今日の記録

• Posted by: j3pombee
• 2009年8月 7日 21:44
• j3pombee

体重の変化がなくてつまらん。

体重	-3.4 kg （ Apr 19, 2009 以来）
体脂肪率	記録なし
朝食		ごはん、漬物、味噌汁、サラダ、焼き魚、アジフライ、コロッケ、卵焼き、豆腐
昼食		サザエご飯おにぎり
夕食		まるご刺身、煮魚、牡蠣フライ、揚げだしなす、サラダ、卵豆腐
間食		まんじゅう

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