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今日の記録。

• Posted by: micah
• 2009年7月20日 23:36
• micah

全身筋肉痛です。。
バイクに一日乗るものではない(後ろですが）と
痛感。。。次回は高速乗ります。

体重	-0.6 kg （ Apr 7, 2009 以来）
体脂肪率	-3.5 pt. （ Apr 7, 2009 以来）
朝食		＠すき家　うな丼卵載せ
昼食		＠小諸　ざるそば
夕食		＠スシロー　いくら、アボガド甘えび、かんぱち、鮭ハラス、サーモン、鯵、他2皿
間食		缶コーヒー、dakara 350ml

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Comments:1

rcross 2009年7月21日 23:43

二人乗りはかっこいいな～と思っていましたが、実はなかなか厳しいものだったのですね。

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