Home > tzr6063 > 今日の記録

• Newer
• Older

今日の記録

• Posted by: tzr6063
• 2009年7月11日 23:33
• tzr6063

食用ほおずき。西洋ではストロベリートマトというんだそうで。

体重	記録なし
体脂肪率	記録なし
運動記録	1147 kcal	自転車 上石神井～神楽坂往復 30.7km →Google Mapsで表示
摂取kcal	1780 kcal
昼食		ヨーグルト＋苺ソース 280kcal
夕食		枝豆すり流し 鰺なめろう 焼き鱧、柚子 鱧おとし、梅 鱧、水茄子、椀 鱧雑炊、水菜 鮎のコンフィ 鮎山椒煮 玉子味噌漬け …おおむね低カロリーだけど1500kcalぐらいにしときます

• Newer: 今日の記録
• Older: 作品展終了

Comments:0

Comment Form

Name

Mail Address

URI

Remember personal info?

Comment (スタイル指定用の一部の HTMLタグが使用できます。)

Trackbacks:0

TrackBack URL for this entry

http://tzr.s70.xrea.com/x/mt/mt-tb.cgi/385

Listed below are links to weblogs that reference

今日の記録 from レコーディングダイエットブログ

Home > tzr6063 > 今日の記録

ログイン

• ログインはこちらから

成果グラフ

• グラフはこちら

Categories

• asami0830
• j3pombee
• micah
• milita
• rcross
• tzr6063
• オフィシャル

Archives

月を選択... 2012年4月 2011年7月 2011年6月 2011年5月 2010年7月 2010年6月 2010年5月 2010年4月 2010年3月 2010年2月 2010年1月 2009年12月 2009年11月 2009年10月 2009年9月 2009年8月 2009年7月 2009年6月 2009年5月 2009年4月

Recent Entries

• ドメイン期限切れ オフィシャル
• 体重記録のみ tzr6063
• 今日の記録 tzr6063
• 今日の夕方から tzr6063
• 今日の記録。。 micah
• 今日の記録。。 micah
• 眠い asami0830
• 今日の記録。。 micah
• 今日の記録。。 micah
• 今日の記録。。 micah
• 進まない asami0830
• 今日の記録。。 micah
• 今日の記録。。 micah
• 今日の記録 tzr6063
• 今日の記録。。 micah
• 今日の記録。。 micah
• 今日の記録。。 micah
• 今日の記録 tzr6063
• 今日の記録。。 micah
• 今日の記録 tzr6063

Search

Feeds

• RSS
• Atom