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今日の記録

• Posted by: j3pombee
• 2009年6月29日 21:19
• j3pombee

今日は泊まり客がいなくて、およばれ。

体重	記録なし
体脂肪率	記録なし
朝食		さざえごはん、サラダ、目玉焼き、味噌汁、漬物、なす炒め
昼食		ごはん、味噌汁、サラダ、牡蠣フライ、豚しょうが焼き、くずきりサラダ、たけのこ煮物、漬物
夕食		ビール、ちらし寿司、アジフライ、サラダ、豚しょうが焼き

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