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今日の記録

• Posted by: j3pombee
• 2009年6月22日 16:13
• j3pombee

昨日いっぱい食ったからなーー
やせるのって難しいね。東京で普通に暮らしてバイトしてたら簡単にやせていったので見くびっていました。目標達成が難しい。

体重	-1.8 kg （ Apr 19, 2009 以来）
体脂肪率	記録なし
朝食		トースト1枚、コーヒー、ヨーグルト、わらびもち
昼食		ごはん、アジフライ、ポテトサラダ、ロールキャベツ
夕食		刺身（たい、まるご）、ポテトサラダ、サニーレタス

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