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今日の記録

まだ手のひらが痛いです...
キーボード打つとき少々気になる。

ブログ開始から2ヶ月が経過して、このシステムだいぶ重くなってきましたよね。
ただいま、自分の管理するサーバすべての移転を検討中です。
アドレスそのほかの変更はありませんが、システム停止する時間が3時間ほど発生する予定です。
またお知らせします。

体重	-5.0 kg （ Apr 7, 2009 以来）
体脂肪率	-4.5 pt. （ Apr 7, 2009 以来）
運動記録	1347 kcal	自転車浦和往復 35.4km 1347kcal →Google Mapsで表示
摂取kcal	2347 kcal
朝食		肉豆腐 300kcal
昼食		チャーシューと玉子のサンド 253kcal ガリガリ君 70kcal 夕張メロンシュークリーム 224kcal
夕食		とりチリソース 500kcal スーパーの寿司 600kcal
間食		プリンDEスティック 400kcal（不明）

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