- 2009年6月 8日 21:19
- micah
最近仕事が暇。。忙しすぎるのも
嫌だけど、暇すぎるのも嫌。。。
体重 | -0.5 kg ( Apr 7, 2009 以来) | |
---|---|---|
体脂肪率 | 0.0 pt. ( Apr 7, 2009 以来) | |
運動記録 |
腹筋40回 |
|
朝食 |
![]() |
牛乳コーヒー |
昼食 |
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ツナ梅干炊き込みご飯 |
夕食 |
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アンチョビトースト、もやし納豆大根玉子炒め、マクビティオレンジチョコビスケッティ、泡麦2本、グレープフルーツチューハイイ500ml 1本 |
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