- 2009年6月 2日 20:59
- micah
体調不良です。
タバコも家に帰ってから
1本も吸えません。。。
| 体重 | 記録なし | |
|---|---|---|
| 体脂肪率 | 記録なし | |
| 運動記録 |
腹筋背筋腕立て伏せ20回ずつ |
|
| 朝食 |
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納豆梅干レタスご飯、牛乳コーヒー |
| 昼食 |
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人参ピーマン炊き込みご飯 |
| 夕食 |
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木綿豆腐1丁、人参鎌倉ソーセージ4本入りお好み焼き、快盃1本 |
| 間食 |
|
コーヒー1 L |
Comments:2
-
rcross
2009年6月 3日 23:13
大丈夫ですか？
健康診断でバリウム飲んだとか？
それとも「今日の間食・コーヒー1L」ってのが原因でしょうか？
お大事に～-
micah
2009年6月 4日 14:46
ありがとうございます。
バリウムは飲んでません。気持ち悪くなってしまうので。。
多分、刺身をがっついて食べたからかなあ？
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