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今日の記録。

  • Posted by: micah
  • 2009年6月 1日 21:49
  • micah

鮪の刺身を食べた。
幸せ~~☆

体重 0.2 kg ( Apr 7, 2009 以来)
体脂肪率 1.9 pt. ( Apr 7, 2009 以来)
運動記録

腹筋背筋腕立て伏せ20回ずつ

朝食

魚肉ソーセージ、紅茶

昼食

ピーマン人参炊き込みご飯

夕食

鮪刺身315g、鎌倉ソーセージ6本、快盃350ml 3本

Comments:1

rcross Author Profile Page 2009年6月 2日 09:47

私も鮪が一番好きだな~♪

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